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东区京东白条套现


2018年02月24日 22:05

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原标题:节后减肥流行健身馆晚五点后爆满 专家称不必要 生活报2月24日讯 春节假期走亲访友、摆酒聚餐,连续的大鱼大肉、大吃大喝让很多人的腰围都大了一圈。于是春节过后,很多人又开始纷纷琢磨健身、减肥之道了。有的人想通过运动健身减肥,有的人想通过各种甩脂机、减肥药、瘦身茶减肥,还有的人想通过吃素、清肠等来达到减肥的目的。春节后,冰城的“减肥经济”迎来了销售小高峰。 市民感叹: 本想“财源滚滚”却变成“圆滚滚” “过年的时候走亲访友,各种胡吃海塞,吃时开心,吃完就后悔。”哈尔滨市民王馨悦告诉生活报记者,她有将近12天的假期,每天除了吃就是睡,肚子上已经多了一层游泳圈,体重飙升了近6斤。假期一结束,她就第一时间去健身馆打卡,打算在半个月内恢复节前状态。 市民马坤表示,自己是易胖体质,吃点东西就长肉,春节前多次提醒自己不要多吃,结果还是没控制住,所以春节过后马上就开始了减肥计划,打算通过运动和控制饮食来恢复体重。马坤感慨道,本想春节和家人打麻将赢个“财源滚滚”,没想到却把自己吃成了“圆滚滚”。 健身馆: 晚五点后人爆满办短期卡的多一倍 生活报记者从哈市多家健身机构了解到,春节假期刚过,前来健身的市民开始增多,跑步、骑单车、瑜伽成为不少人的选择,各大健身中心也迎来了办卡高峰。 南岗区某健身馆的工作人员表示,每年节后到健身房的市民都会多,尤其是晚上下班后的5点到8点是高峰期。来的人大概有5成都是减肥的,赶上高峰期时,跑步机和动感单车都要排队,瑜伽、健美操、跳舞等课程也几乎是爆满的状态。 有健身顾问表示,节后来办月卡、季卡和次卡这样的短期卡的比平时多了一倍。 市民小刘表示,春节过后感觉胖了不少,所以就办了张健身卡,打算天暖和之前减减肥,到时候就可以穿上漂亮的裙子了。 据道里区某健身中心的健身教练介绍,节后办卡的市民不少,来健身的人也多。但是这些人大多是急于瘦身,短期内投入大量时间运动,但能长期坚持锻炼下去的比较少。该教练建议,突击减肥很难减掉身上的脂肪,也是不太可取的,瘦身还需循序渐进,不能急功近利。 商家: 瘦身食品卖断货健身器材也热销 生活报记者在走访中了解到,节后很多与减肥有关的商品热销。 在南岗区一家体育用品店,正在购买跑步机的市民陈女士表示,春节期间全家人都胖了一圈,全家都要减肥,所以来看看家用健身器材。据销售人员介绍,节后店里的跑步机、椭圆机、脚蹬拉力绳、瑜伽垫、球拍等体育用品的销量都不错。此外,甩脂机的销量也不错,一上午卖出5台。 同时,一些“网红”瘦身茶、椰子水、酵素、瘦身霜等减肥瘦身用品也开始热销,哈市一位专门做代购的张女士表示,春节期间就接到了大量减肥瘦身产品的订单,春节过后这类产品的订单足足增长了2成。虽然,年前就已经备足了货,但像椰子水、酵素、瘦身茶等减肥类产品都已经断货,最快也要半个月后才能到货。此外,一些低脂食品,像鸡胸肉、藜麦以及各种味道不怎么样的沙拉菜等都成了瘦身人士的最爱。 营养专家: 可多吃蔬菜水果吃低脂鱼奶补充蛋白质 黑龙江省营养师协会会长、国家一级营养师殳荣建议市民,节后可多吃蔬菜水果,尽量清淡饮食,再加上适当的运动。睡前4小时尽量不进食,否则食物容易堆积转化为脂肪。三餐应尽量选择脂肪含量低的食物,但要注意蛋白质的补充,应吃低脂肪的鱼类及脱脂奶,多吃含丰富纤维质且热量较低的蔬菜,如韭菜、冬瓜、黄瓜等。 如果选用素食减肥的话,可以选用一周2天素食,5天正常饮食的模式。有的人节后谢绝所有动物性食品,这很容易造成营养失衡,即大量缺失维生素和微量元素等。对于一些宣传能快速减肥的产品,她建议还是谨慎选择。(陈明菲) 来源:生活报责任编辑:张玉
  武汉大学回应“长江学者”涉嫌造假事件  关于非人灵长类动物实验数据不存在伪造  中青在线武汉1月18日电(中国青年报·中青在线记者 雷宇)武汉大学“长江学者”李红良被该校一“千人计划”举报论文涉嫌造假一事有了最新进展。  今晚,武汉大学通过官微发布声明称,该校组织的专家组经调查鉴定,认为被质疑的三个课题中关于非人灵长类动物实验的数据不存在伪造科研数据的行为。  今天一早,微信公众号“知识分子”发布文章:《“千人计划”专家举报武大“长江学者”论文涉嫌造假 | 调查》。文中称,该公号核实身份的武汉大学一名“千人计划”特聘专家举报该校基础医学院院长、“长江学者”李红良两篇论文涉嫌造假,内容包括相关猴子实验周期不足、关键实验用猴数量不足等方面。  “知识分子”是由知名学者饶毅、鲁白、谢宇等创办的新媒体平台。目前,该文章阅读量已经达到10W+。  武汉大学称,该校学术委员会于2017年4月28日第一次收到相关匿名举报,随即按《武汉大学学术不端行为查处细则》启动内部调查。  在此基础上,2017年12月18日,学术委员会责成武汉大学人民医院组织包括三名院士在内的五名专家进行鉴定。专家组认为三个课题中关于非人灵长类动物实验的数据不存在伪造科研数据的行为。  声明称,武汉大学学术委员会恪守学术诚信,对学术不端采取零容忍态度,将独立对李红良团队相关论文做出严谨评价。根据今天网络文章中提出的相关质疑,学术委员会将再次组织专家进行鉴定和评判,评价结论将公开发布。

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